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在网上购买手机卡并激活时需要上传身份证，这种做法确实存在一定的风险。风险主要包括个人信息泄露和身份被滥用。
一旦将身份证照片上传，有可能被不法分子获取并利用，进而造成个人信息泄露的风险，如果上传的身份证照片被不良商家或黑客获取，可能会被用于非法渠道，如办理各种金融业务或进行其他违法犯罪活动，在进行此类操作时，需要谨慎选择信誉良好的商家和平台，并确保其具有良好的个人信息保护政策和措施。
为了降低风险，可以采取以下措施：
1、在上传身份证照片之前，确保网站或平台具有合法的营业执照和安全保障措施。
2、尽量使用安全的网络环境进行上传操作，避免在不安全的网络环境下进行操作。
3、可以对上传的身份证照片进行加密处理，以保护个人信息的安全。
虽然网上购买手机卡并激活时需要上传身份证存在一定的风险，但只要谨慎操作并采取相应的保护措施，就可以降低风险，如果仍然感到不安，建议前往实体营业厅办理相关手续。